De nos jours, avec toutes les distractions qui nous entourent, cela peut être difficile de s’endormir facilement. Certaines personnes comptent sur l’aide de médicaments, tandis que d’autres préfèrent essayer les remèdes naturels, comme une tisane relaxante ou un peu de méditation. Pour les personnes souffrant de troubles du sommeil, les couvertures lestées sont un accessoire utile et rentable qui peut faire une grande différence dans la vie des gens.
Des couvertures modernes de haute qualité, élégantes, chaudes, charmantes et bien conçues peuvent vous faire dormir plus profondément et faire en sorte que vous serez mieux reposé au réveil. Dans cet article, nous ferons un tour d’horizon sur cette couverture révolutionnaire peu connue des gens. Nous vous aiderons également à comparer les couvertures lourdes afin que vous puissiez trouver la meilleure couverture lestée au Québec.
Nos choix :
- Meilleur rapport qualité/prix : YnM 2.0
Lire notre avis - La couverture lestée la plus luxueuse : Hush Classic
Lire notre avis - Meilleure couverture lestée pour toutes les saisons : Allike
Lire notre avis - Meilleure couverture lestée refroidissante : Hush Iced 2.0
Lire notre avis - La couverture lestée la plus cozy : Topblan
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Une couverture lourde, c’est quoi ?
Comme son nom l’indique, la couverture lestée est un peu spéciale et renferme des poids cousus dans son intérieur. La couverture est généralement composée de billes de fibre de verre. Cela les rend plus lourdes que les couvertures classiques. Pour être efficace, une couverture avec un contrepoids doit représenter environ 10 % de votre poids corporel. Pour une femme de 70 kg, cela signifie que la couverture devrait idéalement peser 7 kg.
Ces couvertures sensorielles étaient à l’origine un outil thérapeutique en psychiatrie, elles ont un effet calmant, en particulier pour les personnes atteintes de troubles du spectre autistique, leur permettant de se concentrer sur leurs sentiments physiques.
Quelle est la meilleure couverture lestée et apaisante au Canada en 2025 ?
Voici un comparatif des meilleures couvertures lourdes et apaisantes au Québec et au Canada cette année.
La couverture lourde de YnM
Cette couverture lourde de 7 couches enveloppe votre corps parfaitement pour que vous obteniez le plus grand confort. L’intérieur de cette couverture contient davantage de billes de verre et moins de fibres de remplissage, ce qui permet de mieux contrôler la température lorsque vous dormez sous cette couverture lestée.
La couverture lestée YnM a pour but de vous aider à bien dormir en offrant une sensation réconfortante similaire à un grand câlin. La compagnie vous garantit un sommeil profond et réparateur.
Comme mentionné à plusieurs reprises, vous devriez choisir une couverture qui équivaut à environ 10 % de votre poids corporel. Cette couverture est d’ailleurs offerte en plusieurs tailles différentes donc faites le calcul pour savoir laquelle vous convient le mieux. À titre d’exemple, une personne pesant environ 140 lbs devrait opter pour la couverture de 15 lbs.
Mis à part le fait que cette couverture lestée est un excellent rapport qualité prix, un des plus grands avantages de cette couverture en particulier est son choix de couleur et de motif. Avec plus de 40 options de couleurs et de motifs et 15 options de tailles et de poids, il est presque impossible de ne pas trouver la couverture lestée parfaite pour vous.
Finalement, YnM offre une garantie de satisfaction pendant 3 ans. S’il arrive quoi que ce soit à votre couverture, la compagnie la réparera gratuitement sans poser de question. Décidément, ils sont convaincus de la qualité de leur couverture lourde et ils veulent que vous le soyez aussi.
Couverture lestée luxueuse de Hush – faite au Canada
Cette couverture lourde est hypoallergénique et sans odeur. Elle est très douce, parfaitement lesté et vous pourrez sentir la qualité de ce produit dès que vous sortirez la couverture de son emballage. Lorsque vous achetez ce produit, vous obtenez évidemment la couverture lestée, mais également une housse extérieure très confortable et douce. Celle-ci est optionnelle, vous pouvez évidemment utiliser la couverture lestée sans la housse si vous préférez.
La couverture lestée The Hush et une couverture de très grande qualité conçue par une compagnie canadienne. Ses coutures sont durables et elle offre une qualité exceptionnelle, ce qui explique d’ailleurs son prix légèrement supérieur aux autres produits de cette liste.
Le tout est livré dans une boîte cadeau avec un petit nœud papillon, si jamais vous souhaitez l’offrir en cadeau. Et si vous n’êtes pas convaincue, sachez que cette couverture lestée a également séduit les juges de la populaire émission canadienne Dragon’s Den. De plus, la compagnie derrière cette couverture lestée canadienne vous offre une garantie complète pendant 100 nuits. Si vos nuits ne sont pas améliorées, ils vous rembourseront entièrement sans poser de question.
Et si vous êtes au Québec et que vous aimeriez encourager une compagnie encore plus locale, n’hésitez pas à jeter un coup d’œil à cette couverture lestée faites au Québec.
La couverture lestée de Allike
Fait avec des matériaux de très haute qualité, cette couverture lestée est faite de coton naturel à 100 % et elle est remplie de perles de verre de qualité supérieure.
Ces dernières sont placées méticuleusement de manière à les maintenir en place afin qu’elles ne se déplacent pas. Et ceci est un point vraiment important, car plusieurs personnes se plaignent régulièrement des billes qui se déplacent avec d’autres couvertures. Vous n’aurez pas ce problème avec celle-ci.
La couverture lestée de Allike a été conçu par un neurologue qui a créé une couverture idéale qui a pour but de vous aider à vous détendre le plus rapidement possible. Le poids stimule vos récepteurs et libère de la sérotonine, ce qui vous permet de vous endormir doucement. Vous retrouvez également deux couches de microfibre à l’intérieur afin d’améliorer le contrôle de la température.
Allike propose également différentes tailles pour vous permettre de trouver celle qui correspond à 10 % de votre poids. La compagnie rappelle qu’une couverture lestée doit être à usage individuel et ne pas dépasser les bords du lit. Si vous optez pour une taille correspondant à la grosseur de votre matelas (double, grand ou très grand), notez que celle-ci sera plus petite que la grosseur réelle de votre lit et cela est normal.
Couverture lestée rafraichissante Iced 2.0 de Hush
La couverture Iced 2.0 de Hush est la meilleure couverture lestée pour les dormeurs qui ont tendance à avoir très chaud. La couverture est conçue pour aider à évacuer la transpiration et vous aider à vous sentir au frais tout au long de la nuit. Malgré le fait qu’il s’agit d’une couverture lestée rafraîchissante, vous pouvez tout de même l’utiliser toute l’année au Canada. Cependant, selon l’endroit où vous vivez et selon vos préférences personnelles, vous pourriez avoir besoin d’une couette supplémentaire.
Ce que nous aimons le plus dans l’Iced 2.0, c’est son matériau lisse et soyeux et sa répartition parfaite du poids. Son matériau extérieur est en bambou et la couverture est remplie de sable de verre qui vous offre une pression parfaite sur tout le corps. Les coutures de la couverture sont d’excellente qualité, les perles ne devraient pas s’échapper.
Semblable à l’autre couverture Hush de notre liste, la Iced 2.0 est également hypoallergénique et inodore. Elle est facile à démonter et à laver grâce à sa fermeture éclair intégrée. Finalement, Hush offre une garantie de 100 nuits. Cela signifie que si vous n’êtes pas satisfait de ses effets calmants, vous pouvez obtenir un remboursement complet.
La couverture lestée Topblan
La grande différence avec cette couverture lourde en comparaison aux deux couvertures précédentes, c’est qu’elle est faite en polaire sherpa. Si vous aimez ce type de matériel, vous apprécierez la douceur moelleuse de la fausse fourrure dans lequel vous pourrez vous emmitoufler. Nous mentionnons souvent que les couvertures lestée offre un sentiment de câlin et le matériel de celle-ci en particulier rend la sensation encore plus apaisante. Si c’est que vous aimez, évidemment.
Tout comme les couvertures précédentes, celle-ci contient 7 couches d’épaisseur. Elle est remplie de perles en céramique non toxique et sont rembourrées de polyester. Le tout est confectionné avec du polyester supplémentaire qui fait en sorte que les billes restent en place.
La couverture lourde et apaisante de Rest in cloud est offerte en 6 couleurs différentes. Vous pourrez donc choisir une couleur de couverture qui s’harmonise parfaitement avec votre environnement. Et personnellement, nous aimons que cette couverture lestée ne ressemble pas à toutes les autres couvertures disponibles sur le marché.
Comment choisir la meilleure couverture lestée ?
Sur le marché, vous trouverez sûrement une couverture lestée qui répond à vos attentes et vous garantit la meilleure utilisation quotidienne. Cependant, comme il y a tellement de choix disponibles et que la plupart semblent avoir des caractéristiques similaires, cela peut être difficile de trouver une couverture lourde de qualité à bon prix. Pour vous assurer de faire le meilleur choix de couverture lourde, voici quelques critères à prendre en considération. Oh et n’oubliez pas de lire les avis.
Le poids
Les couvertures lestées sont connues pour être lourdes. Cependant, leur poids n’est pas toujours le même. Cela varie généralement d’un modèle à l’autre. En fait, une couette lourde pèse entre 3 kg et 25 kg. Le poids de la couverture pesée doit être l’équivalent de 10 % du poids corporel. C’est une condition qu’il faut idéalement respecter pour profiter d’un confort ultime avec ce genre de couverture lourde. Cela n’est pas absolument nécessaire, mais c’est un ratio intéressant à prendre en considération si vos options le permettent.
La couleur
Bien que la couleur ne puisse pas déterminer les performances de la couverture lestée, elle peut déterminer l’expérience utilisateur. Par conséquent, il est nécessaire de l’inclure dans les critères de sélection. Il existe plusieurs couleurs de couverture lourde sur le marché. D’habitude, les utilisateurs peuvent choisir une couleur en fonction de leurs préférences, mais pas une autre couleur. Par conséquent, vous pouvez choisir entre des couleurs froides, chaudes et douces.
Généralement, il est fortement recommandé de choisir des couleurs douces et froides aux propriétés apaisantes. Rappelez-vous qu’une couverture lestée est utilisée pour votre sommeil et agissent presque comme des médicaments anti-anxiété et aident à lutter contre l’insomnie.
Le tissu
Le tissu de votre couverture lestée déterminera votre confort au quotidien. Les fabricants n’utilisent que deux matériaux pour fabriquer leurs produits. Ce sont du coton et de la menthe. Par conséquent, sur le marché, il existe des modèles en coton (coton biologique) adaptés à une utilisation estivale, car ils peuvent vous garder au frais.
Un autre type de tissu en matière synthétique super douce sera potentiellement mieux adapté à une utilisation hivernale. Dans tous les cas, peu importe la couverture lourde, vous vous sentirez certainement au chaud.
Pourquoi acheter une couverture lestée ?
Bien que cette couverture ne soit pas pour tout le monde, une chose est claire : il semble que ceux qui l’adoptent ne puissent pas s’en passer. Les principaux avantages sont les suivants :
Diminution du stress et de l’anxiété
Si la couverture lestée est populaire, c’est parce que son impact sur le cerveau au quotidien est également évident. Par conséquent, les gens l’utilisent souvent pour lutter contre le stress et l’anxiété. En effet, en raison de leur poids, ces couvertures exercent une pression profonde sur tout le corps. Cela permet aux personnes de se recentrer sur leurs sentiments. C’est cette sensation de lourdeur qui régule le corps et le prépare au sommeil.
Cela dit, ce n’est pas seulement le corps qui est affecté. L’esprit répond aussi à ce sentiment d’être entouré, et cette tranquillité émanant du corps se reflète immédiatement dans l’esprit. En conséquence, l’esprit et le corps participent au processus de « lâcher-prise ».
Soulagement des jambes sans repos
Jusqu’à présent, il n’y a pas de traitement efficace pour les patients atteints du Syndrome des Jambes Sans Repos ou SJSR, mais l’utilisation d’une couverture lourde peut aider à inverser l’effet. Cela est possible grâce à la structure spéciale de cette couette volumineuse et cet effet ne peut être comparé à d’autres modèles de couvertures.
On peut dire que le poids des couvertures lestées prouve qu’elles sont si utiles pour soulager le SJSR. Une légère pression sur la zone touchée peut réduire l’agitation des pieds. Enfin, cela apporte une certaine sensation de confort, ce qui est essentiel pour un bon sommeil.
Création d’une sensation de bien-être
Grâce à son processus de fabrication unique, les gens qui se procurent une couverture lestée ont de plus en plus besoin de couvertures plus lourdes. En effet, la couverture est composée de microbilles et de matières naturelles, donnant à l’ensemble une texture particulière.
En général, tous les clients satisfaits s’entendent tous sur un point : dans une couette lestée, vous vous sentirez comme dans un cocon. Cette pression profonde de la couverture peut être considérée comme un câlin. En raison de leur épaisseur, l’effet enveloppant de la couverture plus épaisse exacerbera cette belle sensation. Par conséquent, dans ce type de couette, on a tendance à devenir plus calme et détendu.
En conclusion
Une couverture lestée vous fait vous sentir en sécurité, en paix et détendue. Bien sûr, vous pouvez toujours prendre des mesures pour faire face au stress de la vie. Cela dit, il n’y a rien de mieux que cette couverture lourde pour que votre nuit de sommeil soit au meilleur niveau.
Une couette lestée est un accessoire idéal pour trouver un sommeil de qualité, elle peut vous redonner de la force, vous aider à mieux dormir et réduire le stress et l’anxiété.
Cependant, il est recommandé de choisir son poids en fonction de son propre poids, tout en laissant une certaine marge de manœuvre selon vos préférences. Une fois votre choix fait, l’investissement en vaut largement le coût ! N’hésitez pas à lire notre article complémentaire sur les couvertures lestées pour en savoir plus.
D’ailleurs, nous avons misé sur les couvertures lourdes disponibles sur Amazon, mais sachez que vous pouvez facilement trouver une couverture lourde et apaisante partout au Québec, notamment au Costco, chez Ikea ou au Canadian tire.
