C’est cette fameuse période de l’année où tout le monde décide de se mettre en forme pour la nouvelle année. Certaines personnes prennent un abonnement au gym, tandis que d’autres choisissent d’investir dans leur propre équipement de gym personnel (rester en forme dans le confort de sa maison a quand même ses avantages).
Si vous êtes comme moi et que vous vivez dans un appartement avec un espace limité, un tapis roulant sous le bureau peut être votre meilleure option si vous souhaitez travailler votre cardio sans encombrer votre salon ni déranger vos voisins du rez-de-chaussée. Si vous travaillez à à la maison et que vous êtes capable de faire deux choses à la fois, un tapis de marche (également connu sous le nom de tapis roulant sous le bureau ou walking pad en anglais) peut vous permettre de faire de l’exercise tout en travaillant. Surtout si vous avez déjà un bureau debout assis.
En faisant une recherche de walking pad sur Amazon, vous avez probablement remarqué qu’il y en a des centaines. Afin de trouver le meilleur, j’ai fait le travail de recherche pour analyser les tapis de marche les plus populaires sur le marché, afin de vous proposer certains des meilleurs modèles dans la gamme de 250 $ à 1 000 $.
Nos choix :
- Meilleur avec inclinaison : Tapis roulant Egofit Walker M1
En savoir plus - Meilleur rapport qualité/prix : Walking pad CITYSPORTS
En savoir plus - Meilleur pour gens plus lourds : Tapis de marche TOPUTURE
En savoir plus - Meilleure valeur : Tapis roulant de course et marche Goplus 2-en-1
En savoir plus - Meilleur pliable : Tapis roulant de bureau GYROCOPTERS A1 Pro
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Les meilleurs tapis de marche sous le bureau au Canada en 2024
En me basant sur des facteurs tels que le niveau de bruit, la puissance du moteur, la capacité de poids et les avis des utilisateurs, j’ai analysé des dizaines de tapis de marche au Canada pour vous aider à choisir le bon modèle.
Meilleur avec inclinaison : Tapis roulant Egofit Pro M1
Parmi tous les tapis de marche que j’ai comparé, l’Egofit Walker Pro M1 arrive en premier avec sa taille compacte et son option d’inclinaison. Malgré sa petite taille, j’ai été impressionné par le fait qu’il peut accueillir des personnes pesant jusqu’à 250 livres, ce qui en fait un choix relativement inclusif.
Ce qui distingue le Walker Pro M1 des autres, c’est son inclinaison fixe de 5 %, ouvrant la porte à des options d’entraînement plus difficiles. Il est également plus court que la plupart des tapis de marche, mesurant un peu plus de 24 pouces de longueur. J’aime aussi le fait qu’il soit pré-assemblé et prêt à être utilisé immédiatement.
La plupart des walking pads sont livrés avec une télécommande, mais le Pro M1 vous permet également de vous connecter à une application via Bluetooth. Cela vous permet de gérer facilement vos entraînements depuis votre téléphone. Il dispose également d’un écran LED numérique qui vous tient informé de votre vitesse de marche, du nombre total de pas effectués, du temps passé à marcher et du nombre total de calories brûlées. De plus, grâce à ses roulettes intégrées, vous pouvez facilement le déplacer le ranger : vous n’avez qu’à le glisser sous le lit ou le canapé lorsque vous avez terminé. Cela dit, gardez à l’esprit que l’Egofit mesure environ 7 pouces de hauteur.
Ce n’est pas le plus rapide des tapis roulants, avec une vitesse maximale de 6 km/heure, mais c’est une bonne vitesse pour les tapis de marche. Mais si vous recherchez un rythme de marche régulier et contrôlé avec une certaine inclinaison pour solliciter les fessiers, c’est un excellent produit.
Les points forts
- Jusqu’à 5 % d’inclinaison
- Taille compacte et tapis court
- Peut être contrôlé avec une télécommande ou une application mobile
- Moteur robuste de 2 CV
Les points faibles
- Impossible de suspendre votre entraînement
- Plus cher que la plupart des tapis de marche
Meilleur rapport qualité/prix : Walking pad CITYSPORTS
Ensuite nous avons le tapis de marche CIPTYSPORTS. Bien que ce ne soit pas le meilleur de cette liste, il offre un excellent rapport qualité-prix, coûtant moins de 300 $ et offrant des bonnes fonctionnalités de base. Avec des niveaux de vitesse allant de 1 à 6 km/h, ce n’est peut-être pas le plus rapide, mais il offre une expérience de marche douce et relativement silencieuse, grâce à sa lourde ceinture avec absorption des chocs.
Comme la plupart des tapis de marche, le CITYSPORTS est équipé d’un affichage numérique LED qui fournit des mesures essentielles comme les calories brûlées, la vitesse de marche, le temps passé à marcher et la distance parcourue. Mon cerveau TDAH apprécie que chaque métrique soit affichée simultanément, contrairement à la plupart des modèles qui affichent une métrique à la fois. Il est également équipé d’une télécommande qui vous permet de démarrer, de régler votre vitesse et de passer des miles aux kilomètres.
Bien qu’il soit plus long que les autres tapis de marche de cette liste, avec une longueur de 46,5 pouces, c’est un des plus légers, ne pesant que 40 livres. Il mesure 4,5 pouces de haut, ce qui le rend plus facile à glisser sous les meubles que les autres modèles. Malgré sa construction modeste, il affiche une capacité de poids de 265 lb, ce qui est mieux que la plupart des autres modèles.
Dans l’ensemble, ce tapis de marche est une bonne option si vous recherchez un produit léger, facile à ranger et qui ne coûtera pas une fortune.
Les points forts
- Abordable
- Compact (facile à ranger et à transporter)
- Léger (40 lbs)
Les points faibles
- Plus long que les autres, mesurant 46,5 pouces de longueur
- Pas possible de faire une pause
Meilleur pour gens plus lourds : Tapis de marche TOPUTURE
Le tapis de marche TOPUTURE se retrouve sur ma liste pour sa capacité de poids plus élevée de 300 lb et sa vitesse maximale plus élevée de 10 km/h. Que vous souhaitiez faire une petite marche au bureau ou faire une session d’exercise plus intense, cet appareil est votre alié. C’est l’un des rares tapis de marche qui vous permet de courir en toute sécurité à grande vitesse (attention, il n’a pas de poignés pour ls mains alors soyez prudent !).
J’apprécie aussi son écran LED qui est plus grand que la plupart des autres (8″ x 6″) – c’est comme si vous aviez votre tableau de bord personnel de remise en forme. Au lieu d’afficher une métrique à la fois, il affiche toutes les métriques en même temps. Il est également livré avec une télécommande qui permet de changer facilement vos réglages pendant votre entraînement.
Venant avec Bluetooth, le TOPUTURE se synchronise avec l’application FITSHOW. L’application vous permet de suivre vos progrès, de partager vos entraînements avec des amis et de choisir entre 12 programmes d’entraînement prédéfinis. Il convient de mentionner que c’est le seul tapis de marche que j’ai trouvé doté de programmes prédéfinis.
Dans l’ensemble, si vous recherchez un tapis de marche adapté aux utilisateurs plus lourds et aux entraînements plus avancés, le TOPUTURE est un excellent choix.
Les points forts
- Capacité de poids de 300 lb
- Vous permet de courir à des vitesses allant jusqu’à 10 km/h
- Écran LED plus grand que la plupart des modèles
- Se synchronise avec l’application FITSHOW
Les points faibles
- Plus long et plus lourd que la plupart des autres modèles
Meilleure valeure : Tapis roulant de marche et course Goplus 2-en-1
Vous n’arrivez pas à choisir entre un tapis roulant pour la course et un tapis de marche ? Le tapis de course et de marche Goplus 2-en-1 est votre réponse. Il peut être utilisé comme tapis roulant pour courir à des vitesses allant jusqu’à 12 km/h et comme tapis de marche pour des vitesses allant jusqu’à 4 km/h. Rabattez simplement les bras du produit et vous êtes prêt à marcher.
Le Goplus dispose d’un moteur de 2,25 CV, ce qui le rend puissant mais silencieux, adapté à une utilisation à la maison et au bureau. Le cadre en acier offre une excellente absorption des chocs, réduit le bruit et rend la course plus confortable. Sa conception plus robuste et sa puissance élevée lui permettent de supporter des personnes pesant jusqu’à 265 lb.
Comme la plupart des walking pads, le Goplus dispose d’un écran LED qui affiche votre temps, votre vitesse, la distance parcourue et les calories brûlées, offrant ainsi une vision en temps réel de vos progrès. Les fonctionnalités supplémentaires à mentionner incluent la connectivité Bluetooth pour écouter de la musique, un support de téléphone pour regarder des vidéos et une télécommande pour des réglages faciles de la vitesse et un arrêt d’urgence.
Dans l’ensemble, si vous recherchez un tapis roulant compact et économique qui peut également être utilisé comme tapis de marche sous le bureau, le Goplus est un excellent choix.
Les points forts
- Excellente valeur
- Idéal pour la course et la marche
- Se replie pour un rangement pratique
- Possède des bras pour un meilleur support
- Capacité de poids supérieure de 265 lb
Les points faibles
- Plus lourd et plus volumineux qu’un tapis de marche (70 lb)
- Doit retirer les bras pour le ranger sous les meubles
Meilleure option pliante : GYROCOPTERS A1 Pro
Le tapis de marche A1 Pro de GYROCOPTERS est comme le ninja des tapis roulants, remportant des prix pour son design pliable ultra mince. Une fois pliée, il prend moins de place qu’une table basse, ce qui en fait un choix idéal pour tous ceux qui disposent de peu d’espace dans leur maison. Le mécanisme de pliage élégant et le design mince montrent qu’ils visent à vous faciliter la tâche.
Ce qui est également unique à propos de l’A1 Pro, c’est sa technologie de contrôle de vitesse. La machine est dotée de capteurs de haute technologie qui surveillent vos mouvements. Lorsqu’il est réglé sur le mode automatique (A), le tapis de marche ajustera sa vitesse en fonction de vos mouvements. En mode manuel (M), la vitesse peut être contrôlée manuellement à l’aide d’une télécommande. Il dispose également d’un panneau LED qui affiche vos statistiques d’entraînement, telles que la vitesse, la distance, les pas et les calories brûlées. Vous pouvez aussi vous connecter à l’application WalkingPad via Bluetooth pour plus d’options d’entraînement.
Sous le capot, l’A1 Pro dispose d’un moteur de 1,25 CV, ce n’est donc pas le moteur le plus puissant de cette liste, mais une puissance plus que suffisante pour une marche rapide, à condition que vous ne pesiez pas plus de 220 livres. J’aurais aimé que ce modèle ait une capacité de poids maximale plus élevée.
Les points forts
- Design élégant et minimal
- Se plie facilement pour un rangement facile
- Mode automatique et manuel
- Offre une connectivité Bluetooth et une application mobile
Les points faibles
- Capacité de poids de 220 lbs
Les meilleures fonctionnalités à rechercher dans un tapis de marche
Je ne peux pas nier que choisir le meilleur tapis de marche à acheter est difficile Parmi les dizaines de tapis de marche que j’ai examinés, ils se ressemblaient tous et annonçaient des spécifications similaires, mais leurs prix variaient entre 250 $ et 500 $, avec quelques modèles compris entre 500 $ et 1 000 $.
Est-ce que ça vaut la peine de dépenser 700 $ pour un tapis de marche doté de fonctionnalités comparables à un modèle à 300 $ ? Voici quelques caractéristiques à prendre en compte lors du choix d’un walking pad. Ces fonctionnalités auront très probablement un impact sur le prix et la qualité que vous obtiendrez en retour.
Taille (dimensions et poids)
Lors du choix d’un tapis de marche, la taille compte pour de nombreuses raisons. Tout d’abord, il est important de rechercher des dimensions qui correspondent à votre espace disponible, que ce soit sous votre bureau ou dans un petit appartement. Optez également pour un tapis de marche avec un poids raisonnable, surtout si vous envisagez de le déplacer (attention, la plupart des tapis de marche ont des roues pour faciliter leur déplacement).
Mon tapis de marche pèse environ 50 livres et le transporter dans les escaliers est pénible. Les modèles légers sont plus portables, mais les plus lourds bénéficient d’une meilleure stabilité lors de l’utilisation, en particulier pour les utilisateurs plus lourds.
Niveau de bruit
Si vous vivez dans un appartement ou un espace partagé mal insonorisé ou si vous envisagez de l’utiliser pendant les heures de travail, le niveau de bruit est un facteur crucial à prendre en compte. Si marcher est généralement moins bruyant que courir sur un tapis roulant, votre poids peut également influencer le bruit généré lors de la marche. Recherchez des modèles avec un niveau sonore inférieur à 60 décibels pour une expérience d’entraînement plus discrète et plus confortable sans déranger vos voisins.
Capacité de poids maximale
La plupart des tapis de marche ont une capacité de poids maximale d’environ 250 livres, surtout pour les options les plus abordables. Les tapis de marche haut de gamme auront presque toujours une capacité de poids plus élevée, mais comme ils sont conçus pour être légers et compacts, vous pouvez vous attendre à une capacité de poids maximale de 400 lb. Si vous recherchez un tapis de marche pouvant supporter plus de 300 lb, faites vos recherches avec des mots clés comme « robuste » et « capacité de poids élevée ».
Vitesse maximale
Il est important de prendre en compte vos objectifs de mise en forme lorsque vous examinez la vitesse maximale d’un tapis de marche. La plupart des modèles proposent des vitesses comprises entre 1 et 6 km/h, adaptées à une marche rapide ou un jogging léger. Si vous voulez un entraînement plus intense, optez pour un modèle avec des capacités de vitesse plus élevées, allant souvent de 6 à 10 km/h selon les modèles.
Facilité de rangement
La capacité de rangement d’un tapis de marche est cruciale, surtout si vous disposez d’un espace limité. Les tapis de marche pliants sont d’excellents choix pour un rangement facile, vous permettant de les ranger simplement sous les meubles lorsqu’ils ne sont pas utilisés. Si vous optez pour un modèle pliable, faites attention à la hauteur une fois plié, afin de vous assurer qu’il s’intègre parfaitement à l’espace de rangement choisi.
Quelle est la différence entre un tapis de marche et un tapis roulant ?
Un tapis de marche (walking pad) et un tapis roulant ont des objectifs similaires, offrant un moyen pratique de marcher ou de courir à l’intérieur. Cela dit, ils diffèrent sur certains aspects clés. Voici un aperçu de leurs principales différences :
Conception et taille
Les tapis de marche et les tapis roulants diffèrent largement par leur conception. Les tapis de marche sont généralement plus compacts et légers. Ils sont conçus pour marcher plutôt que pour courir et auront souvent une surface lisse et plane sans mains courantes. De nombreux tapis de marche sont pliables, ce qui les rend faciles à ranger sous les meubles ou dans les petits espaces.
Les tapis roulants sont généralement plus grands et plus lourds que les tapis de marche. Ils sont livrés avec un tapis plus grand et viennent souvent avec des bras pour un meilleur soutien. Les tapis roulants conviennent à la fois à la marche et à la course, offrant une gamme plus large de vitesses et d’options d’inclinaison.
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Portabilité
Le principal avantage des tapis de marche est leur portabilité. Ils sont conçus pour être légers et facilement déplaçables, ce qui les rend idéaux pour ceux qui disposent d’un espace limité ou pour ceux qui souhaitent une solution d’exercice portable à l’intérieur.
Les tapis roulants sont beaucoup moins portables en raison de leur taille et de leur poids plus importants. Bien que certains modèles soient équipés de roues pour faciliter les déplacements, ils sont généralement plus stationnaires que les tapis de marche.
Vitesse et intensité
Les tapis de marche sont conçus pour les exercices de marche lente à rapide, offrant généralement des vitesses maximales inférieures à celles des tapis roulants. La plupart des tapis de marche auront une vitesse maximale d’environ 6 km/h. Même si vous pouvez certainement courir à cette vitesse, il est important de vous assurer que le modèle pour lequel vous optez peut supporter l’impact. La taille de la zone de marche peut également avoir un impact sur votre capacité à courir en toute sécurité sur un tapis de marche.
Les tapis roulants offrent une gamme plus large d’options de vitesse, s’adaptant à la fois à la marche et à la course. Ils conviennent aux utilisateurs recherchant des entraînements plus intenses avec des vitesses et des niveaux d’inclinaison variables. La plupart des tapis roulants peuvent atteindre des vitesses allant jusqu’à 12 km/h.
Caractéristiques
Les tapis de marche ont généralement des fonctionnalités de base, telles qu’un écran LED affichant des mesures essentielles telles que la vitesse, le temps, la distance et les calories brûlées. Certains modèles peuvent offrir une connectivité Bluetooth pour des fonctionnalités supplémentaires. Vous ne trouverez pas d’options d’entraînement préprogrammées ni de supports de tablette, vu qu’il y n’y a pas de support pour en installer une.
Les tapis roulants ont tendance à avoir des fonctionnalités plus avancées, notamment des réglages d’inclinaison, des options d’entraînement préprogrammées, des moniteurs de fréquence cardiaque et des panneaux de commande plus sophistiqués.
Cela dit, le choix entre un tapis de marche et un tapis roulant dépend entièrement de vos préférences personnelles, de vos objectifs d’exercice et de l’espace disponible dans votre maison. Si la portabilité, la taille compacte et la simplicité sont des priorités, un tapis de marche pourrait être la meilleure option. Si vous souhaitez une gamme plus large d’intensités et de fonctionnalités d’exercice et disposez de l’espace (et du budget) pour cela, un tapis roulant peut être un meilleur choix.